500 גר' תמרים מסוג מג'הול
חצי כוס אגוזי מלך טחונים
חצי כוס שקדים טבעיים טחונים
כף קקאו טבעי
כף חמאת בוטנים BD( לא חייב)
2 כפות טחינה גולמית
קוקוס לגלגול.
הוראות הכנה :
לערבב את כל המצרכים , לגלגל
בקוקוס ולמקרר
ניתן לאכול שני כדורים ביום
זמן הכנה : 5 דקות
סופלה שוקולד
פברואר 13, 2021
אין תגובות
5כפות שייק שוקו.חלב %1(כוס חד פעמית)קצת מים2ביצים צהוב 1חצי כפית אבקת אפייהלשים הכל בנינגה חום של 180אפשר להוסיף חצי קוביית שוקולד מריר בכל קאפקייקס.