נבנה תוכנית תזונה מותאמת אישית אליכם, קלה נוחה ופשוטה לכל סדר היום.
מכל מקום בארץ ובעולם תמיכה קבוצתית מעודדת, יוצרת השראה ולמידה.
מעקב צמוד 24/7-הכוונה ותמיכה, יחס אישי באונליין ופרונטלית.
קבוצת תמיכה מצומצמת-עידוד ושינוי הרגלים בקבוצה מצומצמת.
1.המרתון מבוסס על שינוי הדרגתי בהרגלי האכילה. הגוף מצליח לבנות מחדש ולהסתגל לתזונה החדשה. זה מבטיח תוצאה לאורך זמן.
המשקל אינו חוזר גם לאחר סיום תוכנית הרבלייף ב -95% (כמובן אם לא חוזרים לתזונה שאכלנו לפני עתירה קלוריות ושומן )😬
2.מרתון זו לא דיאטה !!!
תוכנית הרבלייף היא תזונה מאוזנת שבה הגוף מקבל את הכמות הנדרשת של שומנים /חלבונים/פחמימות/סיבים/מים. אתם תהיו כל הזמן באזור השובע.
והגוף לא יעסוק באגירת שומן כמו כל דיאטה אחרת.
3. במרתון אנו לא מכריחים אותך להיכנס לספורט. לא כולם מוכנים לעסוק בפעילות גופנית באופן פעיל. עם זאת, אם אתה רוצה לרדת במשקל בצורה יפה, מבלי עור רופף,
כדאי לחבר תרגילים לאזורים בעייתיים. עובדה מעניינת – רוב המשתתפים מציינים שהם התאהבו במפתיע בספורט.
4. תוכנית המרתון מאושרת על ידי ניסויים קליניים. תוך חודשיים תקבל את התוצאה – 2 מידות בבגדים.
5. אין כמעט התוויות נגד השתתפות במרתון, כל אחד מגיל 18 יכול להשתתף.
6. לגוף חטוב תקבל בריאות טובה, ביצועים מוגברים בעבודה ושיפור המראה. רוב המשתתפים ציינו כי העור החל להיראות רענן וזוהר יותר, שיער וציפורניים התחזקו.
7. כבונוס, קבל מוטיבציה ו"בעיטה קסומה "מהיועץ שלך😉